【不登校日記】娘の不登校に向き合えているのは桐生ココさんのおかげ!

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娘が不登校になって2ヶ月以上が過ぎました。

 

この間、

私自身、様々な葛藤を抱え、

たくさん悩みながら過ごしてきましたが、

どうにかメンタルを保つことができたのは

 

VTuberの桐生ココさん

 

のおかげだと思っています。

 

桐生ココさんは

ホロライブという事務所に所属しているVTuberさん。

 

今年の夏に

 

YouTubeの投げ銭機能である「スーパーチャット」の

累計金額のランキングで世界第1位となった

 

こともあり、

 

「名前は聞いたことがある!」

 

という方も多いと思います。

 

私は桐生ココさんが大好きで、

娘が不登校になってからも、それまでと変わらず、

YouTubeでの配信を毎日のように観ているのですが、

そのおかげで

 

辛い時や苦しい時も平常心を保つことができ、

気持ちの落ち込みから早く立ち直れ、

前向きに日々を送ることができている

 

と感じています。

 

子どもが不登校になると、

親は、そのことに心が支配されてしまいがち。

 

そうなってしまうと、

 

不安感や焦燥感などから視野が狭くなる

マイナス思考に陥る

さらに視野が狭くなる

 

という悪循環に陥る危険性が!

 

ですが!

私の場合、桐生ココさんの配信を観ることで、

「不登校」から意識を離す時間を持てたのがプラスに作用し

 

マイナスな感情を手放すことができた

 

と実感しています。

 

私のケースでは

桐生ココさんの配信が大きな役割を果たしてくれましたが

大切なのは

 

不登校のことを考えずに済む時間を持つ

→好きなことに没頭する時間を持つ

 

ということ。

 

「好きなこと」が具体的に思い浮かばない場合は

 

映画などを観る

本やマンガを読む

ゲームをする

信頼できる友達と会ってお茶をする

散歩に出る

 

など、

 

自分のために時間を使う

 

ということを意識すると良いかもしれません。

 

どんな形であれ

 

不登校から意識を離す時間を大切にする

 

のが、

心の健康を保つ上で重要なのだと日々感じています。

 

 

【桐生ココさんについて】

 

桐生ココさんは

 

ゲーム配信

雑談

朝番組

 

などなど、

様々な配信をしていますが

私が断然おすすめなのがこの動画。

 

 

娘が不登校になってから

何度観たか分からないほど繰り返して視聴しました。

 

桐生ココさんを知らない方でも

十分に楽しめる内容だと思うので

ぜひ観てみてください♪

 

桐生ココさんについて詳しく知りたい方は

各種メディアのリンクを張っておくので

こちらもぜひチェックしてみてください!

 

YouTube

 

Twitter

 

Wikipedia

 

ホロライブ公式ウェブサイト

 

 

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